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quarta-feira, 8 de maio de 2013

Tem melhor época pra emagrecer???

Olá gatíssimas como vão vocês?
Eu estou bem :)

Como eu desconfiava no post anterior eu dei uma exagerada na comilança e o final de semana foi tenso!!!
No dia do meu aniversário almocei fora mas foi tranquilo, ai estava feliz pq tinha comido certinho quando o marido me chamou pra jantar no restaurante que eu mais amo, a comida estava divina e tomamos uma garrafa de um vinho maravilhoso, e pra finalizar um tiramisu com ganache de chocolate...morri...

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No final de semana foi um desastre total, no sábado de tarde fiz pão de queijo pra agradar o marido e iamos ficar em casa vendo tv, mas fui pro bar com uns amigos que estavam na cidade, depois do bar fomos pra outro bar, só que um bar de espetinho, depois fomos pra um pub... comer eu nem comi mas beber!!! No domingo fomos almoçar em um restaurante tipicamente alemão, ai comi joelho de porco e salsichão como se o mundo fosse acabar, e de tarde fomos tomar café em uma padaria com direito a torta de frango com palmito e uma fatia de bolo prestigio... 

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A combinação amigos + frio + chuva + tpm é = engordei!!!
Os 60,6 kg se transformaram em 61,4 kg... 

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Mas o que passou, passou!!! Inacreditavelmente não me arrependo, faria de novo sem problemas... não trocaria por nada no mundo a felicidade de estar ao lado do amor da minha vida, dos amigos, da sensação maravilhosa de só viver, e sorrir facilmente...

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Então AGORA a porra coisa tá séria, caso de quê começou o frio uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
Tem melhor época para emagrecer??? 
Ano passado eliminei 8 kg e nesse ano vou perder mais 8kg 5kg eu tenho fé!
O lado bom do frio é que podemos nos render a sopas e caldos no jantar, chás são uma delicia, demoramos mais para aquecer antes do exercício físico mas depois que esquenta é uma delicia... Mas tem o lado foda complicado também, levantar cedo pra ir malhar é tenso, dá mais vontade de comer porcarias, comer salada não é tão legal... mas se você garrar na força de vontade, na alimentação e na atividade física dá pra emagrecer tranquilamente!!! LEMBRANDO que eu detestava levantar cedo, ia malhar depois das 9 horas morrendo, e hoje as 7 já to no gás, é questão de força de vontade no inicio, depois que vira um hábito é moleza!!
Agora se você se render a todas as comidas da estação, aos vinhos e aos chocolates não pode reclamar que no inverno ganhou 10 kg e que vai iniciar novamente o projeto verão!!! Então só pense não coma kkkk

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Falando em verão, daqui a pouco ele está de volta, então façamos acontecer agora pra não ter que ficar de mimimi depois ;)

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Beijosss minhas gatas!!!